poniedziałek, 5 maja 2014

Troszkę wolnego i coś dobrego

Heej :*  korzystając z dnia wolnego i czasu dzisiaj post bardzo luźny :) Postanowiłam, że takie posty muszą pojawiać się częściej, ponieważ zależy mi na dobrych relacjach z czytelnikami i na tym, żebyście mnie trochę bliżej poznały. Matury się zaczęły co oznacza trzy dni wolnego dla mnie! Pisałam Wam w poprzedniej notce, że wybiera się na zakupy do Torunia.. niestety zmieniło się miejsce, bo Bydgoszcz i czas, bo prawdopodobnie jutro. Bydgoszcz bardziej znam, potrafię się jako tako w niej odnaleźć, bo mieszka tam moja siostra i często tam jestem. Lubię to miasto, dlatego taka zmiana planów mi odpowiada :) 
Nie wiem czy wiecie, postanowiłam wziąć się ostro za siebie! Codziennie ćwiczę, staram się jeść zdrowiej. Na zdjęciu niżej jest moje ulubione śniadanie/kolacja. Musli z jogurtem naturalnym i owocami. Pyyszne i na prawdę, można się tym najeść! Macie może jakieś proste przepisy na zdrowe przekąski, śniadania, kolacje? Chętnie poczytałabym "potestowała" nowe przepisy :)


40 komentarzy:

  1. ooo wolne <3
    dawno nie byłam na zakupach :(

    OdpowiedzUsuń
  2. ja też zaczęłam ćwiczyć :). Mniam! Ja często wieczorem zamiast kolacji jem jogurt naturalny z różnymi dodatkami :). Ja dzisiaj korzystając z wolnego od samego rana byłam na rowerach z siostrą ;)).
    Udanych zakupów! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. i ja ostatnio wzięłam się za siebie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. oh, zdrowy tryb życia! :)
    Gratuluję chęci do zmian i życzę wytrwałości.
    Moje ukochane śniadania to po prostu sałatki owocowe, ale niestety muszę jeszcze poczekać na dobre owoce :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Zazwyczaj wrzucam wszystkie owoce jakie mam w domu do miski i jem, nic wymyślnego u mnie. :D

    OdpowiedzUsuń
  6. Też postanowiłam się wziąć za siebie, nie żeby stracić centymetry, tylko by przybrać na wadze i wyrobić trochę mięśnie. Ja dostałam diete, która w skrócie wyglada tak " bezglutenowa + niskowęglowodanowa + białkowa + bezmleczna. Więc ciężko mi ustalić co moge jeść a co nie, pewnie długo się jeszcze będę przyzwyczajać. Najlepsze jest to, że nie znosze owoców, więc nie wiem jak to wszystko bedzie wyglądac, haha. Powodzenia w ćwiczeniach i wytrwałości :*

    http://charlotteea.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. ale ślicznie wygląda ta kolacyjka, aż chce się schrupać :)
    powodzenia w dbaniu o siebie! :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Ostatnio zajadam się płatkami owsianymi ;)

    OdpowiedzUsuń
  9. Fajnie wygląda ta sałatka owocowa.

    OdpowiedzUsuń
  10. a ja niestety nie mam dziś wolnego :(
    smacznie to wygląda! :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Ostatnie zdjęcie mnie urzekło:)

    Zapraszam na swojego bloga :). Miło mi będzie jeśli coś skomentujesz :)
    http://oliwkaaja.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. Pięknie wygląda! Widziałam ostatnio w Biedronce cudowne borówki amerykańskie i czemu ja ich nie kupiłam? :( Niestety żadnych przepisów nie znam, ponieważ to, co sama jem nie ma nic wspólnego ze zdrowym odżywaniem :)

    OdpowiedzUsuń
  13. mmm pycha zdj <3

    nowy wpis http://izey-izabella.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  14. Ja też już jakiś czas ćwiczę, co prawda nie znam żadnych przepisów, ale dodałam ostatnio posta z ćwiczeniami, może cos dla siebie znajdziesz ;)
    Przepysznie to wygląda!

    ruziaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. bardzo lubię takie posty, chętnie Cię lepiej poznam!
    bardzo dobrze znam Bydgoszcz kiedyś tak mieszkałam
    ja już zaczęłam się zdrowiej odżywiać, intensywniej ćwiczę na wf w szkole, trzeba jeszcze poza szkołą, ale wszystko idzie w dobrym kierunku ;)

    OdpowiedzUsuń
  16. Mm pysznie wygląda z chęcią bym zjadła takie śniadanie :D

    OdpowiedzUsuń
  17. To życzę wytrwałości jak coś to polecam ćwiczenia z Mel B i Tiffany Rothe :) A co do jedzenia to ja najczęściej jem sałatki owocowe z jogurtem naturalnym i otrębami owsianymi/żytnimi jak i również różnego rodzaju koktajle nie mam konkretnych przepisów ,bo wszystko wymyślałam na bieżąco sama :3

    http://grapverutkaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  18. jejku pysznie wyglada ♥ ale na początku
    się przestraszyłam, bo myślałam, że to są oczy o.o
    pozdrawiam i zapraszam do mnie :*

    zlotykrolik.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  19. Ja też staram się zdrowo odżywiać i ćwiczyć, ale po kilku dniach znów wracam do słodyczy - to silniejsze ode mnie ! ;/

    OdpowiedzUsuń
  20. Kocham takie zdrowe jedzonko :)

    http://olusiek-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  21. Mniam!
    ps: co do ombre, robilam 2 lata temu, od tamtego czasu nic z nimi nie robilam :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Świetny blog.;)
    Może wspólna obserwacja?
    http://msunseen.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  23. mniam wygląda przepysznie; )

    http://sk-artist.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  24. Hej, świetnie się czyta, zdjęcia bardzo sympatyczne ;) wgl bardzo fajnie ;)
    Obserwujemy? Czekam na odpowiedź od ciebie na moim blogu ;)
    skorka-pomaranczy.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  25. fajnie, że zależy Ci na dobrych relacjach z nami:) mm pysznie wygląda<3

    endrie-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  26. Potrawa wygląda znakomicie. :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Mm... wygląda naprawdę smacznie :) Akurat też od niedawna zaczęłam ćwiczyć, ale gorzej idzie mi dieta...

    OdpowiedzUsuń
  28. Świetny wpis ! Może wspólna obserwacja ? Jak tak to zacznij i napisz u mnie w komentarzu, a ja zrobię to samo ♥
    Mój blog : http://polakate.blogspot.com/ *.*

    OdpowiedzUsuń
  29. masz świetnego instagrama ;)
    a musli z jogurtem uwielbiam <3

    OdpowiedzUsuń
  30. Smakowicie :) Wytrwałości :)

    ~~~~~
    juliettexoxo.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  31. oprócz kiwi, to zjadłabym tam wszystko! Nie wiem dlaczego, ale do kiwi mam jakiś uraz?
    Jeśli chodzi o ćwiczenie oraz zdrowe odżywianie, to zaczynałam pare razy, ale jakoś miesiąc może i mi chęci przechodziły, jakoś brak mi motywacji :)

    OdpowiedzUsuń
  32. pyszne, zdrowe, bomba witaminowa mniam <3
    Zapraszam do nas na bloga dopiero zaczynamy ale mam nadzieje że sie spodoba ! :*

    http://coolkidsneverdieee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  33. Mniam uwielbiam Jagody, borówki i wszelkiego rodzaju owoce leśne. Jak tylko pojawia się sezon jest ich mnóstwo w mojej lodówce :)


    Obserwujemy ? Jak zaczniesz daj znać :)

    OdpowiedzUsuń
  34. Ja ćwiczę, ale nie mogę wrócić do zdrowego odżywiania :/

    OdpowiedzUsuń
  35. Uwielbiam sałatki owocowe - mogłabym jeść je cały czas! Choć ostatnio dość często jadam pomidory z cebulką i jogurtem naturalnym ;)

    OdpowiedzUsuń

!!!ZANIM SKOMENTUJESZ !!!

Odwiedzam blogi każdego Z WYJĄTKIEM komentarzy zawierających:
link do Twojego bloga
• zaproszenie na Twojego bloga
• prośbę o "poklikanie" w linki
• inne spamy

Dziękuję za komentarze i obserwacje ♥

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...